CODA DE MÁS VENTA

Los cacahuetes son ricos en vitaminas, especialmente la vitamina E, que tiene un fuerte efecto antioxidante, puede eliminar el exceso de radicales libres en el cuerpo, evitar la peroxidación de radicales libres, ayudar a mejorar la condición de la piel y retrasar el envejecimiento. Los cacahuetes son ricos en zinc y lecitina, los cuales promueven el desarrollo del cerebro. Puede proporcionar una nutrición suficiente para las células cerebrales, mejorar la función de memoria del cerebro y prevenir la disminución de la memoria.
Cómo comer: hay muchas maneras de comer maní, que se pueden comer crudo, frito, frito o cocinado con otros granos y frijoles en gachas o arroz. La mejor manera de comer maní es hervirlos. Los cacahuetes hervidos pueden preservar bien sus nutrientes e ingredientes medicinales, y saben muy delicioso, lo cual es bueno para la salud humana después de comer.

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