mesa de lectura ergonómica y silla para dolor de espalda

postura correcta

La razón más importante por la que la tabla de lectura ergonómica y la silla para el dolor de espalda pueden mejorar el dolor lumbar es que la guía de la tabla de lectura ergonómica y la silla está diseñada para apoyar su postura natural y reducir el estrés en su cuerpo. El asiento hacia atrás generalmente se extiende desde el hombro hasta el asiento. La espalda baja tiene una estructura que se curva ligeramente para que coincida con la curva natural de la columna lumbar. Esto a menudo se conoce como soporte lumbar porque la tabla de lectura ergonómica y el silla Gabbi ayuda a proteger la columna lumbar.

La mesa de lectura ergonómica y los reposabrazos de oro ajustables de oro apoyan sus codos y antebrazos mientras sus brazos cuelgan naturalmente a su lado. Esto le permite usar su teclado y mouse sin forzar los músculos de los hombros y el brazo. Ajuste la altura del asiento para que pueda mantener los pies planos en el piso y doblar las caderas y las rodillas a unos 90 grados. Algunas espaldas ergonómicas se pueden mover hacia adelante o hacia atrás para acortar la profundidad del asiento y evitar que el borde de ataque corta la parte posterior de la rodilla.